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Added Note 01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md

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GitJournal-Phone 2024-09-10 12:34:14 -03:00
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01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md Normal file
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@ -0,0 +1,14 @@
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created: 2024-09-04T08:40:00-04:00
updated: 2024-09-10T12:34:14-03:00
type: Journal
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Desesperación, inquietud y dispersión
Por qué?
- iba a revisar algo en el cel para poder anotarlo en la libreta luego, pero dije _"lo haré después de ir al baño, veré reddit en el baño"_ y olvidé que era
Que podria hacer?
- No voy a recordar nada si cambio de contexto o hago otra cosa sobre todo si es RRSS
- minimo anotar o abrir lo que queria buscar, incluso si aún no esta listo para ser anotado