From 43568a30902088560e4a68952d5391e48ea16d49 Mon Sep 17 00:00:00 2001 From: GitJournal-Phone Date: Tue, 10 Sep 2024 12:34:14 -0300 Subject: [PATCH] Added Note 01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md --- .../Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md | 14 ++++++++++++++ 1 file changed, 14 insertions(+) create mode 100644 01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md diff --git a/01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md b/01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md new file mode 100644 index 0000000..0f689e4 --- /dev/null +++ b/01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-04-08-40-00.md @@ -0,0 +1,14 @@ +--- +created: 2024-09-04T08:40:00-04:00 +updated: 2024-09-10T12:34:14-03:00 +type: Journal +--- + +Desesperación, inquietud y dispersión + +Por qué? +- iba a revisar algo en el cel para poder anotarlo en la libreta luego, pero dije _"lo haré después de ir al baño, veré reddit en el baño"_ y olvidé que era + +Que podria hacer? +- No voy a recordar nada si cambio de contexto o hago otra cosa sobre todo si es RRSS +- minimo anotar o abrir lo que queria buscar, incluso si aún no esta listo para ser anotado