01. Projects/Mental Health/Triggers/2024-09-03-18-40-00.md

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-created: 2024-09-03T18:40:00-04:00
-modified: 2024-09-10T12:12:39-03:00
-type: Journal
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-Comencé a molestarme y desesperarme en la micro.
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-Por qué?
-- Mucho ruido ambiente que no me dejaba concentrarme en el audio libro
-  - Sirenas
-  - Bocinas
-  - Gente hablando fuerte (y flaite)
-  - Gente con música en altavoz
-  - Hacia calor
-- Estaba cansado y con sueño 
-- Vista agotada
-- Mucha gente
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-Que podria hacer?
-- Tomé la micro a la misma hora de siempre, es lanzar una moneda si hay taco o no
-- escuchar musica en vez de un audio libro podría aislarme más 
-- siempre desabrigarme en las micros rojas mientras no tengan el aire acondicionado prendido